Pranešimai pažymėti mankšta

…tą dieną, kai sužinojote sergą Parkinsono liga

…tą dieną, kai sužinojote sergą Parkinsono liga

“Dalykai, kuriuos būčiau norėjusi pasakyti jums tą dieną, kai sužinojote sergą Parkinsono liga” – tai amerikiečių terapeutės Sarah King kreipimasis į sergančius PL. “Šiandien diena greičiausiai nebuvo tokia, kokios tikėjotės. Dabar jaučiatės sutrikę, išsigandę, pikti, o gal ir apatiški. Žinau, kad nauja diagnozė – parkinsonas – užveržė jums kilpą, bet šis mano laiškas – kvietimas […]

Parkinsonas ir Tai Chi

Treniruotę pradedam giliu įkvėpimu ir iškvėpimu. Kaip kriauklės, atsipalaiduojam ir ilsimės jūros dugne. Per formą pradedame įgyti pasitikėjimo savo kūnu. Giliai kvėpuojam, skęstam, tekam, atsipalaiduojam. Jaučiamės gerai. Jaučiamės puikiai. Mes ne visada buvom tokie drebantys ar sukaustyti. Buvo laikas, kai jautėmės visiškai užtikrintai. Bet Parkinsono liga pakeitė mus. Jei norim išlaikyti aukštą gyvenimo kokybę, reikia parengti sau programą, kuri padėtų gyventi su šia liga. Gydytojai paskyrė keletą vaistų sumažinančių ligos simptomus, bet turinčių daugybę šalutinių poveikių. Tai skatina ieškoti alternatyvių metodų, kurie leistų gyventi kuo lengviau. Vaistų ir […]

“Tyrėjų naktis” Šiaulių valstybinėje kolegijo...

“Tyrėjų naktis” Šiaulių valstybinėje kolegijoje

Paskutinį rugsėjo penktadienį kauniečiai išsiruošė į Šiaulius, Šiaulių valstybinę kolegiją, kuri jau ne pirmus metus jungiasi prie „Tyrėjų nakties“ – tarptautinio renginio, vykstančio paskutinį rugsėjo penktadienį – ir kviečia į atviras laboratorijas, interaktyvią veiklą, demonstracijas, kūrybines dirbtuves ir paskaitas. Viena tokių paskaitų, sudominusių Kauno apskrities Parkinsono draugijos narius, buvo „Wii Fit taikymas sergantiems Parkinsono liga“, […]

5 pagrindiniai elementai gyvenimo kokybei

5 pagrindiniai elementai gyvenimo kokybei

Viena iš Airijos Parkinsono ligos (PL) draugijų dalinasi savo patirtimi. Pateikiame jums jų sudarytą 5 pagrindinių elementų pentagramą, kuri padės užtikrinti sergančiųjų PL gyvenimo kokybę. Gydymas yra pirmasis elementas. Aptarkite su jus gydančiu neurologu, kokie vaistai jums tuo metu tiktų, kaip ir kada juos vartoti. Išsiaiškinkite kaip jūsų vaistai turi padėti jums, koks turi būti […]

Su ponu Parkinsonu stengiasi sugyventi draugiškai

Su ponu Parkinsonu stengiasi sugyventi draugiškai

Tokiu pavadinimu straipsnį 2016 m. vasario 23 d. Kauno dienoje pristatė žurnalistė Marijana Jasaitienė, kuri jau ne vienerius metus pasakoja dienraščio skaitytojams apie Parkinsono ligą, sergančiuosius ir problemas. Dėkojame jai! Šio straipsnio dėka, kelią į Kauno apskrities Parkinsono draugiją šiandieną – pirmąjį mėnesio antradienį – rado naujieji draugijos nariai, kurie serga Parkinsono liga, ieško informacijos […]

7 taisyklės gyvenant su parkinsonu

7 taisyklės gyvenant su parkinsonu

– kontroliuokite savo kūno svorį: tremoras ir rigidiškumas yra dažniausi PL simptomai, kurie trukdo judėti ir dėl to gali augti svoris. Reguliariai mankštinkitės. – nepervarkite: nors svorio kontrolė ir reguliarus makštinimasis yra būtini, reikia vengti fizinio nuovargio. Venkite darbų, kuriems atlikti reikia tokių veiksmų, kaip sunkių daiktų kėlimas, stūmimas, traukimas. Daugiau…